Чтобы разобраться в различиях веганства и вегетарианства, рассмотрим, чем же они похожи. Человек, который следует любому из этих типов питания, полностью исключает из рациона мясо. А в чем заключаются отличия? Ключевым фактором является то, что веганы, помимо мяса, отказываются от всей еды животного происхождения, а именно от яиц, молочной продукции, желатина и других видов животного белка, а также меда.